自毛植毛のアイランドタワークリニック薄毛解決コラム脱毛症脱毛症は治る？脱毛症の原因や治療法について解説します！

脱毛症は治る？脱毛症の原因や治療法について解説します！

脱毛症は多くの方々にとって深刻な悩みの一つであり、日常生活や自己評価に大きな影響を及ぼすことがあります。
髪の毛は私たちの外見や自己表現の一部としての役割を果たしているため、心理的なストレスを引き起こすことが多いとされています。
本記事では、脱毛症は治るのかについて下記を中心にご紹介します。

脱毛症とは
脱毛症の治療法
脱毛症の種類

脱毛症は治るのかについて理解するためにもご参考いただけますと幸いです。
ぜひ最後までご覧ください。

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脱毛症とは？

脱毛症は、頭皮や身体の部分的な抜け毛を指す症状です。
脱毛症の原因や症状には多くの種類があり、それぞれ特徴や治療法が異なります。
以下では、脱毛症の定義や主な症状、原因について詳しく解説します。

脱毛症の定義

脱毛症とは、身体のあらゆる部分に起こる抜け毛のことを指す症状名です。
特に、頭皮に起こる脱毛症は、美容上の悩みとして多くの方々に知られています。
人の髪の毛はヘアサイクルという周期で生え変わります。
そのため、一定の抜け毛は自然な現象ですが、ヘアサイクルが崩れると脱毛症として現れます。

ヘアサイクルについて

ヘアサイクル、または毛周期とは、髪の成長と脱落の一連のプロセスを指します。
ヘアサイクルは、髪が生え、成長し、最終的に抜け落ちるまでの過程を示しています。
具体的には、以下の3つの段階から成り立っています。

成長期

成長期の段階では、髪は毛母細胞の分裂によって生成され、急速に成長します。
実際、成長期の髪は全体の85〜90%を占め、1日に0.3〜0.4mm、1年で約15cm成長するとされています。

退行期

成長期の次に来る退行期の段階では、毛乳頭細胞の働きが低下し、髪の成長が遅くなります。
退行期は、毛乳頭細胞が毛母細胞から離れることで、髪の成長が遅れます。
退行期の段階は2〜3週間続き、髪全体の約1%を占めるとされています。

休止期

休止期の段階では、髪の成長は完全に停止します。
毛乳頭細胞が縮小し、栄養供給が止まると、2〜3ヶ月続くとされています。
休止期の髪は全体の10〜20%を占め、新しい毛が古い毛を押し出すように生え、古い毛が自然に抜け落ちます。

しかし、ヘアサイクルは常に一定ではありません。
生活習慣の乱れや栄養不足、ストレスなどが原因でヘアサイクルが乱れることがあります。

特にAGA（男性型脱毛症）は、ヘアサイクルの乱れの大きな原因となります。
男性ホルモンのテストステロンが頭皮に存在する5αリダクターゼと結合し、ジヒドロテストステロンに変わることで、ヘアサイクルの成長期が短縮されます。
ヘアサイクルの成長期が短縮されると、薄毛の原因になります。

したがって、ヘアサイクルを理解し、適切なケアや生活習慣を心がけることで、健康な髪を維持することが大切です。

脱毛症の主な症状と特徴

脱毛症の主な症状は、髪の毛の量が減少することや、特定の部位での抜け毛が増えることです。
例えば、排水溝に髪の毛が詰まることが増えたり、ブラッシング時の抜け毛が増加するなどの症状が現れます。
また、髪の毛全体のボリュームが減少したり、地肌が透けて見えるようになることもあります。

脱毛症を引き起こす主な原因

脱毛症の原因は多岐にわたりますが、主な原因としては、

ホルモンバランスの乱れ
頭皮へのダメージ
病気の治療薬
ストレス
免疫系の異常

などが挙げられます。

特に、AGA（男性型脱毛症）や女性型脱毛症はホルモンバランスの乱れが主な原因とされています。
また、誤ったヘアケアや髪型、ストレスや病気、医薬品の影響も無視できません。

脱毛症の発症メカニズム

脱毛症の発症メカニズムは、髪の毛の成長サイクルが乱れることに起因します。
通常、髪の毛は成長期、退行期、休止期という3つのサイクルを繰り返しますが、サイクルが乱れると抜け毛が増加し脱毛症が発症します。
特に、ホルモンバランスの乱れやストレス、頭皮へのダメージなどがヘアサイクルの乱れを引き起こす主な要因となります。

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脱毛症の種類

脱毛症は、髪の毛の成長が妨げられる状態を指し、脱毛症の背景には多くの原因や種類が存在します。
以下では、脱毛症の主要なタイプとそれぞれの特色、原因、そして治療法について詳しく解説します。

円形脱毛症の特徴

円形脱毛症は突然現れる脱毛の症状で、特定の部位に丸く抜けた部分が現れることが特徴です。
円形脱毛症は、必ずしも完璧な円形ではなく、場合によっては大きな範囲にわたることがあります。
円形脱毛症は、ストレスや免疫の異常が原因とされることが多いです。

円形脱毛症の治療のアプローチは、症状の範囲や患者様の年齢、原因によって変わることがあります。

AGA（男性型脱毛症）

AGA（男性型脱毛症）は、特に男性に見られる脱毛のパターンで、年齢とともに進行することが一般的です。
特に、AGA（男性型脱毛症）では、前頭部や頭頂部の薄毛が目立つことが多いです。
AGA（男性型脱毛症）は、ホルモンバランスの変化や男性ホルモンの影響が主な原因とされています。

AGA（男性型脱毛症）は、治療の早期開始が、症状の進行を遅らせる鍵となります。
AGA（男性型脱毛症）の治療法としては、内服薬や外用薬、さらには植毛などの方法が考えられます。

全身脱毛症

全身脱毛症は、名前の通り、身体全体の毛髪が薄くなる、または失われる状態を指します。
全身脱毛症の背後には、さまざまな健康問題や薬の影響が考えられます。
全身脱毛症の原因を特定し、適切な治療を行うことが、髪の毛の健康を取り戻すためのステップとなります。
特に、薬や病気が全身脱毛症の原因の場合、その治療や薬の中止が脱毛の改善に繋がることがあります。

瘢痕性脱毛症（はんこんせいだつもうしょう）

瘢痕性脱毛症は、皮膚に瘢痕が生じることが原因で発症する特定の脱毛症のことを指します。
瘢痕性脱毛症は、皮膚に形成される瘢痕によって、毛を生成するのに不可欠な「毛包」という部分が障害を受けることで、髪の毛の再生が不可能となる症状です。

瘢痕性脱毛症の原因には、外傷や熱傷、がん、膠原病（こうげんびょう）、強皮症、感染症、化学物質などが挙げられます。
これらの原因によって皮膚が瘢痕化すると、髪の毛の再生に必要な細胞が大きく障害を受け、結果として髪の毛が再生しなくなります。

瘢痕性脱毛症の症状としては、髪の毛が失われることはもちろん、皮膚の赤みやかさぶた、色素沈着や脱色などの変化が伴うこともあります。
特に、髪の毛が失われる範囲は様々で、一部の小さな範囲だけでなく、広範囲にわたって髪の毛が失われることもあります。
また、線状に髪の毛が喪失する場合や、部分的に飛び地状に失われることも考えられます。

瘢痕性脱毛症の治療に関しては、原因となる疾患や状態に対するアプローチが中心となります。
例えば、強皮症が原因である場合、ステロイドなどの薬物治療が考慮されることが多いです。
また、がんが原因であれば、摘出手術や放射線治療などが行われることもあります。
しかし、一度生じた脱毛部位の髪の毛の再生は難しいため、早期の治療が重要となります。
瘢痕性脱毛症の進行を防ぐためには、症状の初期段階での医師の診断と適切な治療が必要です。

感染性脱毛症

感染性脱毛症は、皮膚や頭皮に感染する様々な微生物が原因となる脱毛の形態です。
感染性脱毛症は、多くの方々が一生のうちに経験することは少ないものの、発症すると非常に困惑する症状の一つです。
感染性脱毛症は、細菌やウイルス、さらには真菌などの異なる感染症が背景にあります。

特に、白癬菌（はくせんきん）という真菌が頭皮に感染することで生じる「白癬性脱毛症」は、円形の脱毛部分が特徴的です。
白癬性脱毛症は、感染部位が赤く腫れ上がり、かゆみや炎症を伴うことがあります。

また、梅毒（ばいどく）という性感染症が原因で生じる「梅毒性脱毛症」もあり、感染から数ヶ月後に頭部や体の他の部位で脱毛が始まることが知られています。

感染性脱毛症の治療は、原因となる感染症に対するアプローチが中心となります。
例えば、白癬性脱毛症の場合、抗真菌薬の内服や外用薬が処方されることが一般的です。
一方、梅毒性脱毛症の場合は、抗生物質の投与が主な治療法となります。
感染症の早期発見と適切な治療が、脱毛の進行を防ぎ、健康な髪の成長をサポートする鍵となります。

ストレスによる脱毛

人が過度なストレスを感じると、まず自律神経のバランスが崩れることが知られています。
自律神経は血流のコントロールも担っており、自律神経のバランスが乱れると頭皮の血流が悪化します。
結果として、頭皮に必要な栄養が十分に供給されなくなり、毛髪の成長サイクルが乱れ、抜け毛や薄毛の原因となります。

さらに、ストレスはホルモンのバランスにも影響を及ぼします。
特に、ストレスが原因で男性ホルモンが過剰に分泌されると、DHTという薄毛を引き起こす物質が増加し、薄毛の進行を加速させることが知られています。

また、過度なストレスは睡眠の質を低下させる要因ともなります。
良質な睡眠は、健康な毛髪の成長にとって非常に重要です。
しかし、ストレスによって睡眠の質が低下すると、成長ホルモンの分泌が不足し、毛髪の健康が損なわれるリスクが高まります。

ストレスが原因の抜け毛の特徴としては、成長しきっていない毛が抜けることが多いです。
ストレスが原因の抜け毛は、毛根が小さく黒っぽい色をしています。
また、円形脱毛症やびまん性脱毛症など、特定のパターンでの脱毛も見られます。

ストレスによる抜け毛を改善するためには、ストレスの原因を取り除くか、ストレスを適切に管理することが必要です。
運動やリラクゼーション、趣味を楽しむことで、ストレスを緩和できます。
また、脱毛の悩み自体がストレスの原因となることもあるため、専門家のアドバイスを受けることも大切です。

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脱毛症の治療法とクリニック選び

脱毛症の原因や治療法は多岐にわたりますが、適切な治療を受けることで改善が期待できます。
以下では、脱毛症の治療法やクリニックの選び方について詳しく解説します。

脱毛症の治療法と効果

脱毛症の治療には様々な方法が存在します。
女性型脱毛症の場合、ミノキシジルの外用剤が最も推奨される治療薬とされています。
ミノキシジルは、もともと血圧降下剤として開発された薬で、体毛が濃くなる効果が確認されたことから、現在は薄毛改善の治療薬として広く使用されています。

特に、AGA（男性型脱毛症）治療において、発毛や髪の成長を促進する作用があり、頭皮に直接塗ることで、毛母細胞の刺激や細胞分裂の活発化が期待されます。
ミノキシジルは、頭頂部や前頭の薄毛に対しての効果が高いとされています。

しかし、ミノキシジルには、副作用があるため注意が必要です。
ミノキシジルの副作用として適用部のかゆみや発疹、皮膚炎、紅斑などの皮膚反応や、浮動性のめまい、頭痛や動悸、血圧低下などの症状が報告されています。

また、高血圧患者や狭心症などの循環器系の疾患を持つ方、肌が弱い方や過去に外用薬の使用でアレルギー反応を起こしたことがある方は、使用に際して十分な注意が必要です。

ミノキシジルを含む脱毛治療薬は、ローションタイプが主流で、1日2回脱毛部に直接塗布するのが一般的な使用方法となっています。
ミノキシジルの使用を始めると初期段階で脱毛が発生する場合があります。
初期段階での脱毛は、休止期の髪の毛が新しい髪の毛の発毛のために抜ける現象であり、薄毛の悪化を示すものではないと理解することが大切です。

その他の脱毛症治療としては、アデノシンやカルプロニウム塩化物の外用が挙げられます。
しかし、これらの治療は男性型脱毛症と同じく、保険診療の対象外となることが多いです。

脱毛症治療のクリニックの選び方

脱毛症の治療を受ける際には、実績のあるクリニックを選ぶことが重要です。
脱毛症の治療法や使用する薬剤、スタッフの対応、そして患者様の評価などを参考にして、自分に合ったクリニックを選ぶことが大切です。

また、初診時のカウンセリングの内容や対応、治療費用やアフターケアのサポート体制なども、クリニック選びのポイントとなります。

アイランドタワークリニックでは、アドバイザーによる無料のカウンセリングを受けられます。
無料カウンセリングは、オンラインでも受けられます。
無料カウンセリング後、植毛施術をお考えの方には医師と施術内容についてお打ち合わせいただけます。

詳しくは、以下のページをご参照ください。
カウンセリングについて｜植毛のアイランドタワークリニック
 オンラインカウンセリング | 植毛のアイランドタワークリニック

脱毛症の治療の期間

脱毛症の治療の期間や効果は、使用する治療法や薬の種類、そして個人の体質や脱毛症の進行状況によって異なります。
例えば、内服薬を使用した場合、数ヶ月から半年以上の治療期間が必要とされることが多いです。
頭皮注射は、数ヶ月から半年程度の使用で効果を実感することが多いといわれています。
植毛は、髪がしっかりと生え揃い、ボリュームが戻るまでには約6〜8ヶ月の期間がかかることが一般的です。

しかし、投薬治療などの治療法は、一度治療を終了すると、再び脱毛が進行する可能性があります。
そのため、継続的な治療が必要となります。

自宅での治療方法

自宅での治療方法としては、

ストレスの解消
生活習慣の改善
栄養バランスの良い食事
市販薬の摂取
育毛剤の使用

などがあります。

これらの方法は、症状の軽減や予防に役立ちますが、重症の場合は医師にご相談ください。

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脱毛症の改善方法

脱毛症は多くの方々にとって深刻な悩みの一つです。
脱毛症の原因は多岐にわたり、生活習慣やストレス、食事などが影響しているといわれています。
以下では、脱毛症を改善するための具体的な方法について解説します。

円形脱毛症を早く治すための食事

髪の毛は日々の食事から摂取した栄養素で作られています。
育毛効果の高い栄養素として、

たんぱく質
ビタミン
亜鉛
アミノ酸

が挙げられます。
これらの栄養素を含む食材として、

肉
魚
卵
大豆
乳製品
野菜

などがあります。
これらの食材を日常の食事に取り入れることで、脱毛症の改善や予防に効果的とされています。

ストレス管理の方法

過度なストレスは頭皮の血行を悪化させ、脱毛症の原因となる可能性があります。
ストレスと上手く付き合うためには、趣味の時間を作ったり、身体を動かすなどのストレス解消法を見つけることが大切です。

運動は薄毛予防に効果的とされており、日常生活に取り入れることで頭皮や髪の健康をサポートできます。
運動不足は、血行不良や身体の代謝機能の低下を引き起こし、髪の成長を妨げる原因となります。
適度な運動を取り入れることで、血行を促進し、代謝機能を向上させます。

特に、有酸素運動は薄毛予防に効果的とされており、血行を促進し、身体の代謝を活性化させ、自律神経を整える効果が期待できます。
具体的な有酸素運動としては、ウォーキングやストレッチ、ボクササイズなどが挙げられます。
これらの運動は、ジムに行かなくても手軽にできるため、日常生活に取り入れやすいです。

ウォーキングは、腕をしっかり振りながら大きく足を踏み出すことで、通常の歩行よりも多くの筋肉を使い、運動量を増やすことができます。
ストレッチは、長時間のスマホやパソコン使用による筋肉の緊張をほぐし、血行を促進する効果が期待できます。
ボクササイズは、ボクシングの動きを取り入れたエクササイズで、全身を使うため発汗作用が高く、消費カロリーも多いです。

また、リラックスするための習慣や、適切な休息も重要です。

頭皮と髪の毛のケア方法

誤ったヘアケアは頭皮にダメージを与え、脱毛症の原因となる可能性があります。
シャンプーは1日1回までにとどめ、スタイリング剤がついたまま就寝するのは避けてください。

また、頭皮マッサージは血行を改善し、脱毛予防に効果的とされています。

自宅での頭皮マッサージの方法の手順は以下の通りです。

まず、両手を使って頭全体をやさしく包み込むようにします。
手のひらで頭皮を軽く押し、リラックスさせることを意識してください。

次に、指の腹を使って頭皮を円を描くように優しくマッサージします。
特にこめかみや頭頂部は、血行が悪くなりやすいので、しっかりと刺激を与えてください。

さらに、指先で頭皮を軽くたたく動作を加えます。
指先で頭皮を軽くたたくことにより、頭皮の血行がさらに促進されます。

最後に、頭皮を指で引っ張るような動きを加えることで、頭皮の柔軟性を高めることができます。

頭皮マッサージの方法には正解はありません。
自分に合った頭皮マッサージの方法を見つけ、継続的に行うことが大切です。
ただし、頭皮が乾燥している状態でのマッサージは避けてください。
入浴中など、身体が温まっている時に頭皮をマッサージすることで、血行が良くなります。

生活習慣の見直しと改善点

生活習慣の乱れは脱毛症の原因となる可能性が高いです。
特に、睡眠不足や不規則な生活、過度なダイエット、喫煙などは脱毛症を引き起こすリスクがあります。
そのため質の良い睡眠をとることが大切です。

質の良い睡眠をとるためには、規則正しい生活習慣が不可欠です。
睡眠は生活習慣の一部であり、規則正しい睡眠習慣を持つことで快眠が得られることを理解することが重要です。

体内には体内時計が存在します。
体内時計は、ホルモンの分泌や生理的な活動を調節し、適切な睡眠をサポートします。
規則正しい生活は、体内時計を最適に保つ鍵となります。

入浴も睡眠の質を高めるための方法として推奨されています。
入浴による体温の上昇が、良好な睡眠をサポートします。
特に、就寝の2〜3時間前に入浴することが理想的です。

最後に、生活習慣病も不眠の原因となることが知られているため、健康的な生活習慣を維持することが、良質な睡眠を得るための鍵となります。

また、喫煙は頭皮の血行を悪化させるため、禁煙を目指すことが推奨されます。

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女性の脱毛症

髪の分け目が気になる女性

女性の脱毛症は、生涯を通してホルモンバランスが大きく変化します。
そのため、特定のライフステージで脱毛症状に悩まされることが多いです。
特に妊娠や出産、更年期などのタイミングでの脱毛症が報告されています。
以下では、女性特有の脱毛症の原因について詳しく解説します。

女性特有の脱毛症の原因

女性の円形脱毛症の原因に性別差はなく、基本的な発症理由は男性と同じです。
近年、以下の4つの主要な原因が考えられています

自己免疫疾患

免疫機能が異常を起こし、自分の細胞や組織を攻撃する病気です。
特定の自己免疫疾患、例えばバセドウ病や橋本病などの甲状腺疾患は、円形脱毛症を合併しやすいことが知られています。

アトピー素因

アトピー性皮膚炎や気管支ぜんそくなどのアトピー素因を持つ方は、円形脱毛症を発症しやすい体質であることが示されています。

遺伝

円形脱毛症そのものが遺伝するわけではありません。
しかし、円形脱毛症になりやすい体質が遺伝する可能性があります。

ホルモンバランス

妊娠や出産、更年期など、ホルモンバランスが変動する時期に円形脱毛症を発症する女性が多いとされています。

女性向けの円形脱毛症治療法

円形脱毛症に対する主な治療法には、ステロイド療法や局所免疫療法などがあります。
治療法の選択は、患者様の症状や年齢、体質に応じて医師が判断します。
また、脱毛症治療の効果や進行度によっては、複数の治療法を組み合わせることも考えられます。

ステロイド療法

円形脱毛症の治療方法として、ステロイド局所注射が知られています。
ステロイドは、炎症を抑える作用を持つため、円形脱毛症の治療に効果的とされています。

ステロイド局所注射は、注射した部分にだけ効果が現れるため、症状が広範囲にわたる場合には適していないこともあります。
しかし、症状が限定的で長期間続いている場合には、ステロイド局所注射が有効とされています。
ただし、ステロイドには副作用があるため、治療を受ける際には十分な理解と注意が必要です。

局所免疫療法

局所免疫療法は、円形脱毛症の患部に特定の薬剤を塗布し、人工的に皮膚のかぶれを起こすことで、発毛効果を促進する治療法です。
局所免疫療法の有効性は2〜3ヶ月で確認されることが多いとされています。

円形脱毛症の患部では、T細胞という免疫細胞が毛根の周囲に集まり、毛母細胞を攻撃していることが知られています。
局所免疫療法は、皮膚表面にかぶれを起こすことで、T細胞を皮膚表面に引き寄せ、毛根から遠ざける効果が期待されています。
この結果、毛母細胞の破壊が防がれ、発毛が促進されるとされています。

局所免疫療法の治療の流れとしては、まず「感作」というステップで、試薬を塗布し、免疫系が試薬を認識することを確認します。
次に「判定」というステップで、適切な試薬の濃度を決定します。
その後、「継続」というステップで、定期的に試薬を塗布し、治療を続けます。
最後に「経過確認」というステップで、治療の効果を医師が確認します。

局所免疫療法のメリットとしては、有効性が高く、副作用のリスクが低いこと、治療費が比較的安価であること、さまざまな円形脱毛症のタイプに対して効果的であることなどが挙げられます。
一方、デメリットとしては、かぶれを引き起こすため、皮膚の炎症やアトピーの悪化などの副作用が生じる可能性があることが考えられます。